DANCE WORK-OUTS: Zumba® / Party Work-out / Piloxing bij Dansatelier Carole Rooryck
ZUMBA®, wat ‘snel bewegen’ en ‘plezier maken’ betekent, is een dans- en fitnessprogramma dat Latijns-Amerikaanse (Salsa, Cumbia, Merengue, …), Spaanse en andere muziekgenres combineert. ? GRATIS proefles op maandag 13/1 om 19u15 PARTY WORK-OUT is een no-nonsense combinatie van Party dance-aerobic en Bodysculpting. Genieten op hedendaagse muziek met een leuke beat.
Foto copyright Dansatelier Carole Rooryck
? GRATIS proefles op dinsdag 14/1 om 19u15 PILOXING®, een echte aanrader … spierverstevigend, vetverbrandend en gewoon fun. Het is een “cardio fusion work-out” die de kracht , snelheid en behendigheid van BOXING combineert met het gericht opbouwen van strakke spieren en de flexibiliteit van staande PILATES enerzijds en de inspirerende bewegingen van DANS anderzijds. ? GRATIS proefles op dinsdag 14/1 en woensdag 15/1 om 19u15 Meer info? ? 0477/653291 ?